Chantal, 64 ans

À mon âge, on a peur que le corps ne suive plus la cadence des traitements modernes. Et pourtant, la médecine actuelle est d’une finesse incroyable. J’ai traversé des phases de doute profond, où j’avais envie de tout arrêter. Ce qui m’a fait tenir ? La routine. Transformer les contraintes médicales en rituels de vie. J’ai réappris à cuisiner différemment, à marcher selon mon rythme, à écouter mes besoins sans culpabilité. Le traitement n’est pas une parenthèse de vie, c’est une partie de ma vie. Je ne regarde plus le sommet de la montagne, je regarde juste où je pose mon pied pour le prochain pas. Et ça marche.